yoga-di-cristian-sinisi - C.S.Edizioni

logo C.S.E. sas
Fai quello che puoi con quello che hai, nel posto in cui sei.
Theodore Roosevelt
logo cse
C.S.Edizioni s.a.s. di Cristian Sinisi
Vai ai contenuti

yoga-di-cristian-sinisi

Pubblicazioni
YOGA di Cristian Sinisi
    • ASIN ‏ : ‎ B0CJBFHNYW
    • Editore ‏ : ‎ CS. editore
    • Lingua ‏ : ‎ Italiano
    • Copertina flessibile ‏ : ‎ 379 pagine
    • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8859756063
    • Peso articolo ‏ : ‎ 1,08 Kilograms
    • Dimensioni ‏ : ‎ 21.59 x 2.26 x 27.94 cm
                • Prezzo di copertina € 58,00 - disponibile anche E-Book -
                Edito da C.S.Edizioni
                Namastè. Ho sempre creduto che un libro sullo yoga fosse superfluo. Dopo tutto, leggendo i classici, sembrava non ci fosse altro da aggiungere. Tuttavia, un allievo mi ha fatto riflettere con queste parole: "Ha ragione, maestro, ma nessuno lo spiega come lei". Questo è il motivo per cui ho deciso di realizzare questo libro: per condividere un approccio unico e trasformativo alla pratica dello yoga e del benessere.
                Guardando indietro negli anni della mia vita, vedo la maestosità e la bellezza degli eventi, la magia che permea la mia esistenza. A sedici anni, un esercizio di scrittura mi ha aperto gli occhi sulla potenza dei nostri pensieri e desideri. Scrivere il mio necrologio mi ha insegnato a visualizzare i miei obiettivi e a realizzarli uno per uno.
                Questo cambiamento di prospettiva ha trasformato la mia vita e ha dato vita a una serie di successi, grandi e piccoli, che ho raggiunto nel tempo.
                Prima di immergerci nella pratica dello yoga, è fondamentale comprendere alcuni concetti chiave del pensiero olistico. Mentre l'Occidente tende a vedere l'individuo in modo settoriale, frammentato, l'Oriente ci insegna a considerare mente, corpo e spirito come un tutt'uno, interconnessi e interdipendenti. È da questa prospettiva che nasce la mia visione olistica dello yoga e del benessere.

                Cosa Troverete: In questo volume ricco di foto ed esperienze, condividerò con voi le mie conoscenze approfondite fatte con lo yoga. Esploreremo insieme gli insegnamenti dello yoga e della meditazione, imparando a coltivare la chiarezza mentale, il rilassamento e la connessione con il nostro vero essere. Con spiegazioni chiare e accessibili, vi guiderò attraverso pratiche e tecniche che potrete integrare nella vostra vita quotidiana per migliorare il benessere fisico, mentale ed emotivo.

                Se siete pronti a trasformare la vostra vita attraverso la meditazione, il rilassamento e la pratica dello yoga, questo il libro fa per voi.
                YOGA di Cristian Sinisi
                <
                >
                YOGA quello che dovresti conoscere di yoga, rilassamento e meditazione
                Nuova Categoria
                Namastè, ho sempre pensato che un libro sullo yoga fosse superfluo, perché leggendo i classici, ritenevo non vi fosse altro da aggiungere, ma un allievo mi fece riflettere dicendomi: “ha ragione maestro, ma come lo spiega lei ancora nessuno lo ha ancora fatto”. Ecco perché ho deciso id realizzare questo mio libro sullo yoga, perché ciò che tratterò e soprattutto il modo in cui lo tratterò, mi auguro possa fare la differenza nella pratica di ognuno di voi.
                Quando guardo indietro negli anni della mia vita; vedo la maestosità e la bellezza di alcuni eventi, la magia della mia vita e sorrido beandomi delle coincidenze e dei sottili fili rossi che ci uniscono tutti, nessuno escluso.
                A sedici anni, la passione per la lettura di libri sul marketing e il management mi fece imbattere in un esercizio che per me è fu molto interessante; partendo dal pensiero di marketing di iniziare pensando alla fine (lezione sugli obbiettivi), mi si chiedeva di scrivere il mio necrologio. Da quell’esercizio cambiò letteralmente la mia visione della vita, iniziai a scrivere i miei obbiettivi per ogni decennio, senza giudicare ciò che scrivevo, mi trovai a scrivere mirabolanti risultati, il vedermi sposato, con due figli, scrittore di tre libri, ideatore di una linea cosmetica, titolare di vari negozi con il mio logo etc.
                Negli anni, non potevo fare a meno di constatare il susseguirsi di successi e il raggiungimento degli obiettivi scritti, solo molto più tardi trovavo la ricerca dell’università di Harvard, che chiariva il successo dei loro laureati, fosse nella chiarezza mentale di scriversi i propri obbiettivi, non solo di averli in mente.
                Prima di parlare di yoga, dobbiamo condividere alcuni concetti fondamentali per comprendere le lezioni successive. Ecco alcuni fondamenti del pensiero olistico: per quanto riguarda la ricerca del benessere e della conoscenza di Sé, noi occidentali, siamo abituati a pensare all’individuo in modo settoriale, ovvero a scomporlo, studiarlo e intervenire su di esso in modo frammentario; anche nell’approccio alla guarigione, la maggior parte dei medici utilizza la stessa filosofia “settoriale” e, per ogni disturbo, abbiamo figure specializzate che si occupano delle singole parti senza tener conto dell’insieme.
                In Oriente, invece, si pensa all’individuo, come un insieme di Mente/Corpo/Spirito e si approccia alla conoscenza con la consapevolezza che tutto è collegato. Tenendo presente questo concetto di unione, ho approfondito ciò che esiste a livello globale (secondo le mie attuali conoscenze), elaborando una teoria che potesse essere il più Olistica possibile (dal greco Olos = il tutto). in questo volume ricco di foto ed esperienze vi condivido parte di queste conoscenze fatte con lo yoga.
                58.00 €
                Aggiungi
                Created by CSE sas di Cristian SInisi
                C.S.E. sas si occupa di:
                Formazione, Editoria, Consulenze  in ambito di marketing, imprenditorialità e sviluppo del business.
                Contatti
                Stradella (PV)
                logo cse
                Torna ai contenuti